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Pourquoi est-ce important de suivre la santé de son cœur?

Suivre la santé de son coeur

Pourquoi devriez-nous suivre la santé de notre cœur? Nous savons évidemment tous que notre cœur est important. Tellement important que s’il cesse de fonctionner, comme lors d’un arrêt cardiaque par exemple, notre corps commencera tranquillement à s’arrêter. Lorsque les artères du cœur se bloquent, une crise cardiaque peut survenir. Cette crise peut également causer des dommages et des lésions au cœur.

Lorsque notre cœur bat de façon irrégulière, nous pouvons communément appeler cela de l’arythmie. Beaucoup de personnes ressentiront ce phénomène au courant de leur vie. Cette manifestation peut affecter notre rythme cardiaque, entraînant souvent un battement trop lent, trop rapide ou encore irrégulier.

Il est connu que le risque de développer une maladie cardiaque augmente plus nous vieillissons. C’est pourquoi il est primordial de surveiller notre cœur, de façonner notre mode de vie afin de minimiser les risques de développer de telles maladies. Les maladies cardiaques surviennent pour une multitude de raisons incluant, mais non limité à :

  • Historique familial;
  • Âge;
  • Fumer;
  • Mauvaise alimentation;
  • Haute pression;
  • Haut taux de cholestérol;
  • Stress;
  • Sédentarité;
Suivre la santé de son coeur

Bien que certains des aspects mentionnés ci-dessous soient hors de notre contrôle, il est possible de moduler les chances de souffrir d’une maladie cardiaque en améliorant notre mode de vie. Avoir une saine alimentation, faire de l’exercice et gérer notre stress ne sont que quelques exemples d’un mode de vie sain.

La surveillance cardiaque nous aide à éviter des problèmes plus graves qui pourraient être présents. Pour reprendre l’exemple de l’arythmie mentionné plus haut, certains types d’arythmie sont souvent inoffensifs et ont tendance à passer inaperçus. Cependant, il existe plusieurs types d’arythmies qui peuvent être très grave.

Les différents services offerts par le Centre d’évaluation cardiovasculaire à Laval, St-Jérôme et Vaudreuil-Dorion vous permettent de suivre la santé de votre cœur, et ce, rapidement et à coût abordable. Certains services sont couverts par la RAMQ.

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